Fasten kennt die Menschheit schon lange. Wir finden es in fast allen Kulturen und Religionen. In Deutschland wurde die Tradition des ganzheitlichen Heilfastens durch das Buch „Das Heilfasten“ von Dr. med. Otto Buchinger wieder mehr bekannt. Dr. Buchinger wurde wegen chronischer Gelenkentzündung erwerbsunfähig. Durch zwei lange Fastenkuren hat er seine volle Gesundheit wiedererlangt und empfahl auch vorbeugendes Fasten.
Fasten hat mich schon in jungen Jahren begeistert, denn meine Akne verschwand nach einem 3-wöchigen Heilfasten. Als Heilpraktiker las ich später das alte Buchinger-Buch von 1935 und fühlte mich tief berührt. Die Erfahrungen von Dr. Buchinger waren mir dann immer sehr hilfreich in meiner jahrzehntelangen Begleitung von Fastenden und bei eigenen Fastenzeiten.
Die vielen Erfahrungen haben mich zum Fasten-Experten werden lassen. Heute gebe ich das Wissen gerne in einer Ausbildung an Sie weiter.
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Gerade für Anfänger ist das Fasten in einer Gruppe und unter Anleitung sehr sinnvoll, damit typische Fehler vermieden werden. Fastenerfahrene wissen, das Fasten im Kreis von Gleichgesinnten viel schöner, kraftvoller und leichter ist, vor allem wenn es dann im Urlaub und in schönen Natur-Landschaften stattfindet.
Zum Fasten gehört Bewegung, damit die Entschlackung gefördert wird und die Muskulatur erhalten bleibt. Eine Woche Fasten-Wandern-Urlaub hat sehr oft den Erholungswert von 2-3 Wochen normalem Urlaub.
Bitte beachten Sie, dass wir keine Fasten-Urlaubs-Angebote vermitteln. Wir informieren Sie über uns bekannte Anbieter und deren Angebote. Für weitere Details und Buchungen wenden Sie sich bitte direkt an den jeweiligen Veranstalter. Diese sind für die jeweiligen Angebote verantwortlich.
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